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Ridurre il colesterolo in modo naturale è possibile combinando un’alimentazione equilibrata, ricca di fibre e grassi sani, con attività fisica regolare. I metodi principali includono l’aumento del consumo di cereali integrali, legumi, frutta e verdura, l’integrazione di Omega-3 attraverso pesce…
A partire dal 1° gennaio 2025, l’Italia ha implementato una riforma fiscale strutturale che riduce le aliquote IRPEF da quattro a tre scaglioni, semplificando il sistema tributario e beneficiando circa 13 milioni di contribuenti, in particolare del ceto medio. Le…
La banconota da 1000 lire con Maria Montessori, emessa tra il 1990 e il 1998, possiede un valore numismatico che varia considerevolmente in base a specifiche caratteristiche. Nella maggior parte dei casi, esemplari in buone condizioni raggiungono quotazioni modeste, attorno…
Le uova da allevamento a terra provengono da galline che vivono in capannoni chiusi privi di accesso all’esterno, contrariamente a quanto il nome potrebbe suggerire. In queste strutture, gli animali non sono rinchiusi in gabbie ma vivono sul pavimento del…
Gli lampi di luce sulla Luna osservati il 30 ottobre e il 1° novembre 2025 rappresentano un evento raro ma affascinante che ci consente di studiare direttamente l’attività meteorica dal nostro satellite. L’astronomo giapponese Daichi Fujii ha catturato due brillanti…
Nel distretto di Dolakha in Nepal, operazioni di salvataggio degli alpinisti sono in corso sullo Yalung Ri dopo una devastante valanga che ha colpito lunedì 3 novembre un gruppo di escursionisti. I soccorritori, coordinati da esperti alpinisti italiani in contatto…
Il tonno in scatola rappresenta uno degli alimenti più consumati a livello mondiale, apprezzato per la praticità, il sapore e l’alto contenuto proteico. Tuttavia, negli ultimi anni ha suscitato crescenti preoccupazioni riguardanti la presenza di mercurio e altri contaminanti potenzialmente…
Il bonus psicologo 2025 è un contributo economico fornito dall’INPS destinato a persone che affrontano condizioni di depressione, ansia, stress o fragilità psicologica. La misura, strutturale dal 2023, riconosce fino a 50 euro per seduta di psicoterapia, con un massimo…
I fichi d’India rappresentano una scelta alimentare eccellente per chi desidera mantenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue e migliorare la funzionalità digestiva. Grazie al loro basso indice glicemico e all’elevato contenuto di fibre solubili, questi frutti esercitano…
Negli ultimi giorni, la Polizia Locale di Roma Capitale ha intensificato i controlli contro il smaltimento illegale di rifiuti pericolosi, intercettando due autocarri carichi di materiali tossici destinati all’abbandono in periferia. L’operazione ha portato al sequestro di oltre una tonnellata…